赵昊自是不用说，加上中午的三两米饭，唯一能下嘴给身体提供能量的就一个鸭腿了，至于剩下的素菜，我的天，一筷子一个，三十秒就干完了。 如果仅靠早上的鸡蛋酸奶和晚上的水果的话，赵昊估计减肥减不到一半就得把身体干废了，因此中午的饭就显得至关重要。 当然，赵昊知道这肯定不是最科学的减肥方式，但世间哪里又有什么完美无缺呢。 世上本来就没有多少完美的事情，过度的追求完美，最终只会畏缩不前，原地踏步。更可况还要受制于外部环境，个人经济水平等情况。 就拿健身人士食用广泛的鸡胸肉来说，你以为没有能够代替鸡胸肉而味道更好的食物吗，有的！但是健身是一件长期的事情，因此鸡胸肉便成为了性价比非常高的选择。 …… 看着对面两人啃鸡腿...
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- 第四章 宿舍风云
- 第五章 孤生日记
- 第六章 不负韶华
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- 第八章 平凡的一天
- 第九章 抬板事件
- 第十章 记忆的长河
- 第十一章 长期班
- 第十二章 标题崩了
- 第十三章 黎明前夜
- 第十四章 第一次接触
- 第十五章 心动的一天
- 第十六章 夜的失眠
- 第十七章 一梦黄粱
- 第十八章 愿你最终 归于欢喜
- 第十九章 新的一天
- 第二十章 有恃无恐
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