赵昊自是不用说，加上中午的三两米饭，唯一能下嘴给身体提供能量的就一个鸭腿了，至于剩下的素菜，我的天，一筷子一个，三十秒就干完了。 如果仅靠早上的鸡蛋酸奶和晚上的水果的话，赵昊估计减肥减不到一半就得把身体干废了，因此中午的饭就显得至关重要。 当然，赵昊知道这肯定不是最科学的减肥方式，但世间哪里又有什么完美无缺呢。 世上本来就没有多少完美的事情，过度的追求完美，最终只会畏缩不前，原地踏步。更可况还要受制于外部环境，个人经济水平等情况。 就拿健身人士食用广泛的鸡胸肉来说，你以为没有能够代替鸡胸肉而味道更好的食物吗，有的！但是健身是一件长期的事情，因此鸡胸肉便成为了性价比非常高的选择。 …… 看着对面两人啃鸡腿...
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- 第二章 我的青春回来了
- 第三章 有一点尴尬
- 第四章 宿舍风云
- 第五章 孤生日记
- 第六章 不负韶华
- 第七章 人生规划
- 第八章 平凡的一天
- 第九章 抬板事件
- 第十章 记忆的长河
- 第十一章 长期班
- 第十二章 标题崩了
- 第十三章 黎明前夜
- 第十四章 第一次接触
- 第十五章 心动的一天
- 第十六章 夜的失眠
- 第十七章 一梦黄粱
- 第十八章 愿你最终 归于欢喜
- 第十九章 新的一天
- 第二十章 有恃无恐
- 第二十一章 孩子叫啥名儿
- 第二十二章 饭间闲谈
郁笙慕景珩
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末世男在七零
Ps今天晚上会早点更新，二更在2点我奶极品中的战斗机，重男轻女天天想着算计女主一家来补贴她大儿子大孙子。爹娘计算着怎么压榨全家，把堂姐卖了，给儿子送去念书，盖房子，娶媳妇。上头七个姐姐都是扶弟狂魔，叔叔婶婶还在拼命生，心心念念都是生儿子，女主还在三婶肚子里。从末世而来，三观不太正的某人，万万没想到还有比自己无耻的家人，太棒了，所以他都不用下地干活了。还好他精神力跟了过来，第一天，李家的宝贝蛋跟娘斗智斗勇，先把奶断了。第二天，三岁看老，李家的孩子以后一定没出息，结果李家的小崽子指挥他爹带着木盆到了河边，对着河面嗷嗷几声，一条大鱼就跳进木盆。第三天，一大帮熊孩子都带着自己的家当，对着大河练嗓，仔细听，都是嗷嗷叫肉肉肉，不相邪又觉得丢面的大人，三更半夜的出来试一试。李寡妇横眉，全都是傻逼，当谁都有她孙子的福气啊！喜欢看年代文的小姐姐可以收藏我的专栏预收文①穿越在七零末～所有人都觉得知青回城后，会抛弃妻女，他就不预收文②八十年代之我是军嫂～鲤鱼精报恩，一心阻止婆家发财穿成极品奶奶～她只能静静地修真，为什么儿子戏这么多...