三界血歌

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第699章 一个新的训练（第1页）

只不过没想到这么快就把这批新兵揽到了自己的手上。

他们就一直在这周围观察着这些新兵的耐力。

虽然已经有些开始气喘吁吁，但他们始终保持一个团体选择一起前进，我也曾把一个人落下。

而且他们眼神之中带着的那种坚定让秦渊想起了以前的那些事情。

但最终担心的事情还是发生了，有些新兵跑着跑着终究是坚持不住了，扑通一声就跪在了地上。

秦渊看到了之后，揉了揉自己的眉心，叫到了身后的医疗兵。

“快去看看究竟是怎么回事，可能是突然加大了运动量导致的。”

果然上去查看了一番，和秦渊所说的没什么区别。

“请教官你就放心吧，没什么事儿，今天晚上只要休息好了，明天就可恢复正常。”

叶剑庭回来的叹了一口气，“这些新兵之所以有差距，就是这些东西导致的。”

“他们的体能训练必须得马上赶上，这段日子他们确实给自己放了太长时间的假了。”

“剩下的人听我口令，你们不必再跑，我原来规定你们的圈数减半。”

“只不过在这要求之下，你们还达不到的话，那我便无能为力了。”

听到这话的李蛮也无奈的叹了一口气，“终究还是咱们教官心中善良，给他们留了一条活路。”

“不然给她们今天我们的训练强度，他们怕是明天很难再起得来。”

说完这话他们几人就开始认认真真的跑步，不过一会儿就将这所有圈数给完成了，他们来到了单杠下面。

轻轻一跳双手就蹦了上去，开始引体向上，而且做的每一个动作都非常的标准。

“翟清把你的胳膊再伸直些，李蛮你最好别偷懒了，我可在你旁边站着。”

可以看见他们额头上有着巨大的汗珠，但他们没有一个人喊累他们知道这样可以提升自己。

“全体都有，立正！”

“接下来呢，就是仰卧起坐了，记住了！你们所有的人都必须在规定的时间内完成规定的个数，超时者必罚！”

当秦渊真正开始训练的时候，他脸上没有任何表情，铁面无私，只能听见他冰冷的声音。

李蛮一边费劲的做俯卧撑，还要说话，“咱们的教官可算是回来了，我好这一口耗了好久！”

“李蛮，你要是再说话就多加一百个！”

郑前听到了，这扑哧一下笑了出来，“看来你今天必定是要比我们多做一些。”cascoo。net

落井下石，他听完了之后暗暗的骂了一句，“滚蛋，我要是被加做了，你们所有人都别想逃！”

当他们完成了所有的训练之后，现在的时间已经非常的晚了。

而那些新兵才刚刚完成了秦渊所规定的跑步的圈数。

看着他们每个人的衣服已经湿透，脸上还夹杂着汗水。

“不得不说你们今天的表现确实不错，作为新兵，你们能做到这样已经很好。”

一个小小的肯定，其实就可以改变这些新兵们的所有现状。