三界血歌

手机浏览器扫描二维码访问

第97章 罐子人(第1页)

开石头这种事是纯纯的力量训练和节奏训练,我和书生回去之后,就把营帐搬到了疑似墓道口的位置。

最关键的是,这里有一座石头屋子。

这石头屋子修建的等级还是很高的,这应该就是当年给守陵人准备的。

不知道什么原因,守陵人不干了,或者是绝后了,总之,现在这座石头屋子是我们的了。

开石头没什么诀窍,一只手拿手锤,另一只手拿着錾子,在石头上开出类似眼睛形状的孔出来,弄一排,然后往里面放楔子,用大锤砸,把石头撑开。

开石头发力和打拳发力是一样的,靠的也不是胳膊的力量,而是全身的力量,转胯带动转肩,把力量发出去。

而且开石头还有一个重要的节奏配合,锤子轮下去的时候,另一只手要配合把錾子送到锤子下面,你会发现,轮下去的一瞬间,另一只手扶着的錾子也是在动的。

我是两只手都会抡锤子,一个拳手必须要保持两只手的灵活和力量。

前手和后手同样都要有足够的力量,前后手的力量是一样的。

当然,我说的是相对一样,不可能做到绝对一样,我是右利手,右手总是比左手更有力气,不管怎么训练都没有办法违背这个基本原则。

开石头的声音是很清脆的,我一个人在这里开石头,整个的十二峰都跟着叮叮当当的响,回音很大。

这要是周围有人居住,我们早就被发现了。不得不说,大墓的入口用这东西压着,还真的是个好主意。

再看那边的石头屋子,中午吃饭的时候我观察了一下,石头屋子后面有一片果园,果园是以梯田的形式存在的,一直延伸到了山坡下的小河沟。

小河沟里水很清澈,里面有大量的鱼虾。我在开石头的时候,书生就在这边钓鱼摸虾,这是他最大的爱好。

建群喜欢看书生钓鱼摸虾,书生钓上鱼来,建群就会去帮他摘钩。

萧安的爱好很简单,拉二胡,而且只会拉二泉映月,不知道咋回事的,还以为她苦大仇深呢。

在小河沟旁边有一口井,这是一口辘轳井,不过这时候辘轳没了,只剩下井了。

但是井里的水很干净,我们吃的水就是从这里打的。

能住在这里实在是舒服,我开了一天的石头,傍晚在小河里洗个澡,别提多清爽了。

身体弱的人怕冷,我这样的身体最不怕的就是冷,虽然是深秋,但是这里的深秋和北平的不一样,洗澡一点都不觉得冷。

洗完了澡,吃饭,我吃了五碗大米饭,一大碗的瘦肉。

吃完我就睡了,文叔叔说过,睡觉是最好的滋养品,能睡好觉,身体才会壮。

每天抡锤子,是在训练身体的耐力和爆发力,一锤又一锤打下去,每一锤都在让自己的身体更进一步。这种进步只能想的到,但是看不到,每天更强一点,一点点这么累计起来,到最后的成果可就不得了。

这不是陆英俊在健身房撸铁能达到的效果。

这种耐力训练,也是世上最好的训练了。

我这一天不知道喝了多少水,我心知肚明啊,不管我怎么吃也不会增加体重了,我每天的消耗实在是太大了。

不过这么训练,体型是有明显变化的,肩膀在变宽,腰在变细。

我负重深蹲的极限数量也在增加。

他们三个就和没事人一样,该吃吃,该玩玩,忙活的只有我自己。

这也没啥好抱怨的,我付出,得到回报的也是我。

热门小说推荐
亲手打造一个豪门

亲手打造一个豪门

资产千亿的霍家继承人霍不凡,被谋杀后重生在了一个底层男子的身上。在头疼如何面对这对不知情的母女时,霍不凡发现真凶已经将他的替身推至台前,意图窃取霍家的资产...

农门药香:拣个郎君来种田

农门药香:拣个郎君来种田

十月怀胎一朝分娩,小包子真可爱,跟你爹长的等等,孩子他爹是谁啊,我还是单身狗怎么穿越就当娘了啊,你们干什么,不要拉我浸猪笼啊,未婚生仔不是我的锅啊!爹不疼娘不爱,面对亲戚宗族的批判,她愤而崛起,依靠穿越大神送的穿越大礼包,在神奇的空间里努力种田,给孩子找新爹!...

强制婚约:总裁老公我不约

强制婚约:总裁老公我不约

她本是叶家千金,因受继母算计,被迫流落在外。而他是景城的主宰者,权势滔天,杀伐果断。偏生,两人自小订了婚约,可他家人瞧不上她,逼迫她退婚。叶星辰潇洒挥手,没问题,这婚约,我本来也没想要。谁料,他霸气出场,壁咚她,女人,这婚约由不得你不要,既然是我未婚妻,没我同意,你敢取消?叶星辰表示,没什么不敢。谁知道,三言两语就被他拐去民政局领了证,盖了章。从此,她身上多了一个‘人妻’的标签。...

娇妻有毒:陆少,宠上瘾

娇妻有毒:陆少,宠上瘾

苏昕一不小心,就被后妈和姐姐送上了未来姐夫的床,好吧,这男人皮相不错,身价也还行,收就收了吧,反正这男人本来就是她的,现在不过是顺理成章要回来而已。大家都说,苏昕嚣张跋扈,刁蛮任性,粗鄙不堪,其实,这都是假象,她的真实身份是跻身全国十强房企的盛世地产幕后老板日进斗金的郁金香会所的幕后老板,然而,这两个牛B轰轰...

太古狂魔

太古狂魔

一名身缠七彩恶龙肩扛古老石棺的白发青年,仰望高高在上的诸天至尊万古道祖,淡淡道诸位,我说我这石棺葬过天,你们信么?...

农门娇:宠妻莽汉是只喵

农门娇:宠妻莽汉是只喵

嫁给这个比她大十多岁的汉子是喜如做梦都没想到的这个男人什么都好,就是块头太大,跟一座小山似的,腿长胳膊粗,还不太爱说话汉子对她特别好,还不嫌她长得丑,唯一不好的就是看她的眼神总像想把她吃了汉子小山一样挡在娇妻面前,喘着粗气阿如,今晚我们洞房吧。喜如往他身上看了看,表示很害怕,我不要,太太汉子...